早泄是一種常見(jiàn)的男科疾病，在生活中有著很高的發(fā)病率，如果男性不注意自己的生活習(xí)慣，就可能患上早泄，給自己的身心健康帶來(lái)影響，出現(xiàn)了早泄以后，男性也常常會(huì)過(guò)早射精，給性生活帶來(lái)困擾，那么，早些泄很多年了還可以治好嗎?

　　在生活中會(huì)造成早泄的原因有很多，如果不慎患上了早泄，建議患者及時(shí)進(jìn)行治療，下面就為大家介紹一些幫助治療早泄的方法，不要忽視了。
 

　　合理的飲食

　　性愛(ài)是否可以快樂(lè)主要取決于男性，所以男性應(yīng)注意飲食平衡，***正常攝入維生素，礦物質(zhì)和微量元素，并糾正營(yíng)養(yǎng)不足或過(guò)量。這是為了讓你努力并充分享受性。生活中必不可少的方法之一。

　　暫停法

　　由夫妻雙方配合，以女方為主完成。主要是訓(xùn)練提高男方的射精刺激閾值。當(dāng)快要達(dá)到射精的閾值時(shí)，突然停止刺激，待興奮高潮減退，再刺激陰莖，如此反復(fù)進(jìn)行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，達(dá)到緩解早泄的現(xiàn)象。

　　局部治療

　　表面麻醉機(jī)使用簡(jiǎn)單，其作用是降低龜頭的敏感性而延遲射精，對(duì)射精快感沒(méi)有影響。目前，各個(gè)醫(yī)院所用的表面麻醉劑不盡相同。局部麻醉劑可以顯著性延長(zhǎng)射精時(shí)間，用***后性***能顯著提高。

　　放松

　　性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上，要放寬心去體會(huì)妻子的溫情。

　　提高身體素質(zhì)

　　身體長(zhǎng)時(shí)間過(guò)于勞累，就會(huì)"吃不消"，身體素質(zhì)和抵抗力就會(huì)下降，造成身體虛弱，長(zhǎng)期就會(huì)引起早泄的發(fā)生。因此，建議男性朋友們平時(shí)要積極鍛煉身體，比如說(shuō)慢跑、游泳以及爬山等運(yùn)動(dòng)方式，這樣可以提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，避免身體虛弱造成精神不足，引發(fā)多種疾病的發(fā)生。

　　早些泄很多年了還可以治好嗎?早泄雖然會(huì)給男性的生活帶來(lái)很大的困擾，但并不是不治之癥，在上面為大家介紹了一些幫助治療早泄的方法，如果男性出現(xiàn)了這種疾病，除了接受有效的治療，在平時(shí)也要注意自己的生活習(xí)慣，不要忽視了疾病的危害。cj