早泄是一種常見的男科疾病，也被稱為男性射精障礙疾病，患上了早泄以后，男性常常會(huì)在性生活剛開始或是性生活還沒(méi)開始的時(shí)候，就出現(xiàn)了射精的癥狀，這種癥狀會(huì)給男性的性生活帶來(lái)很大的影響，也會(huì)影響患者的家庭，那么，早泄用啥***?
早泄在生活中是很常見的，造成早泄的原因有很多，如果不慎患上了早泄，男性朋友也不要慌張，這種疾病并不是無(wú)法治療的，下面為大家介紹一些幫助治療早泄的方法。
調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)
男性平時(shí)應(yīng)該多吃一些具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)功效的羊肉、牡蠣等，多吃富含精氨酸豐富的魚類、海參、山***等，含鋅豐富的蛋類、牛肉等，能為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)增強(qiáng)了男性的性能力。性生活起來(lái)一定要控制好情緒，不能過(guò)度緊張焦慮以及激動(dòng)。
節(jié)制房事
在生活當(dāng)中改善早泄首先患者一定要節(jié)制自己的正常的做愛(ài)，平時(shí)在生活當(dāng)中也要給自己避免手淫的習(xí)慣，而且這些期間里面患者一定要通過(guò)正常的治療方法，不能夠諱疾忌醫(yī)胡亂用***。
心理調(diào)節(jié)
心理因素是早泄發(fā)生的一大誘因，比如性生活時(shí)，心理緊張、生活工作壓力都能導(dǎo)致早泄。因此，男性早泄的調(diào)理，首先要有一個(gè)平穩(wěn)的心態(tài)，消除負(fù)面心理情緒，樹立健康心態(tài)，保持樂(lè)觀的態(tài)度，對(duì)早泄的***有著積極的作用。
調(diào)整情緒
消除因擔(dān)心女方懷孕，或擔(dān)心性器官過(guò)小，性能力不強(qiáng)等而產(chǎn)生的緊張，自卑和恐懼心理，性生活時(shí)要做到放松。
節(jié)制手淫
男性過(guò)度的手淫，會(huì)造成一些心理壓力，由于男性害怕別人發(fā)現(xiàn)，而會(huì)養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣，久而久之，必然也會(huì)造成早泄。所以要戒掉手淫的習(xí)慣，或者一周一兩次即可。
選擇性交時(shí)間
通過(guò)選擇性交時(shí)間也能鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒后性交，精力充沛;先睡一覺(jué)然后性交，避免緊張。另外，預(yù)防早泄，延長(zhǎng)性交時(shí)間也是一個(gè)方法，但延長(zhǎng)性交時(shí)間也該有個(gè)度。
早泄用啥***?在上面的文章中，為大家介紹了一些幫助治療早泄的方法，如果男性不慎患上了早泄的癥狀，一定要重視起來(lái)，建議及時(shí)去醫(yī)院檢查診治，此外，在生活中也要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，注意自己的飲食習(xí)慣，不要隨意使用***物。cj
