和諧的性生活是很多人都想要的，和諧的性生活可以讓雙方都能釋放平時積攢的壓力，也能雙方的生理需求得到解決，增進雙方的感情，但是，如果性生活出現了異常的情況，比如性生活的時間變短，就會給雙方都造成影響，那么，延時***物口服哪個比較好?
很多男性因為個人的原因導致性生活時間變短，常見的就是男性出現了性功能障礙疾病，也就是早泄，造成早泄的原因有很多，所以在不經意間就可能出現了早泄，下面就為大家介紹一下幫助延時的方法。
巧妙利用深呼吸
有意識的深呼吸是一種簡單、有效的消除緊張的方法：而事實上，許多男性在做愛時有意識或下意識地克制著深呼吸。深呼吸是性興奮的一種標志，但有些男性為了顯得泰然自若，卻極力去做正常的呼吸。請不要影響自己的呼吸，任其自然。
控制興奮
性反應過程分為四個階段：興奮期、持續期、高潮期、消退期。要想更堅挺持久，關鍵在于認識到整個性愛中的情感波動過程，把自己興奮期的狀態劃分成1至10個等級，別讓自己太興奮，興奮度維持在7左右即可。
有病治病
早泄有時并不是單純的性功能障礙，它背后有著很多其他的生殖疾病。這些生殖疾病不解決，早泄就會一直存在，比如前列腺炎、睪丸炎等。如果有早泄的癥狀了，必須去做全方位檢查，有病治病，沒病調理，只有這樣才能把早泄扼殺在萌芽狀態。
多重防護
這里說的是使用兩個甚至三個避孕套的方式來減少Y莖的刺激。雖然很多男人都不喜歡使用避孕套,但從***和體貼女人的角度出發,還是使用為妙。而且,如果你一向持久力不足,那就更應該使用了。套上兩三個避孕套,可以更有效的避孕,同時也可以有效的較少磨擦對陰莖的刺激,延長你的持續時。
輔助的小工具
但不要盲目使用，可以選擇避孕套等正規產品，這樣既能******，還能有效延長性生活時間，達到增加戰斗力的效果。
延時***物口服哪個比較好?造成男性性生活變短的原因有很多，男性一定要在平時注意起來，在上面為大家介紹了一些對延長性生活的方法，希望對男性朋友們有幫助，此外，如果不慎患上了性功能障礙疾病，建議患者及時進行治療，不要耽誤時機。cj
