男性如何遠(yuǎn)離前列腺增生?

齊齊哈爾中都男科醫(yī)院
責(zé)任編輯：齊齊哈爾男科醫(yī)院
時(shí)間：2014-02-23 15:57
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　　男性如何遠(yuǎn)離前列腺增生?大部分的男性對前列腺增生并不是很了解，這樣就導(dǎo)致了很多的麻煩出現(xiàn)，沒能做好預(yù)防前列腺增生的工作。前列腺增生會給患者帶來很大的危害，未免受到該疾病影響，不如在日常生活中提前做好防范工作，減少患上前列腺增生的幾率。

　　男性如何遠(yuǎn)離前列腺增生?齊齊哈爾中都醫(yī)院專家介紹：
　　養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣：
　　1、生活起居要有規(guī)律，要按時(shí)休息，不能熬夜，要早睡早起，避免過度疲勞，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
　　2、性生活要規(guī)律，對于性生活，既不縱欲，亦不禁欲，可根據(jù)年齡和健康狀況而定。但有尿潴留病史者當(dāng)小心謹(jǐn)慎，最好不過性生活。
　　3、盡可能少騎自行車，因自行車座可壓迫尿道上段的前列腺部位，加重病情
　　保持心情舒暢：
　　經(jīng)常參加適宜的文體活動，保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，消除精神壓力，豁達(dá)樂觀，避免憂思惱怒，切忌過度勞累。
　　身體鍛煉
　　本病腦力勞動者的發(fā)病率明顯高于體力勞動者。由此可見，體育運(yùn)動對于控制前列腺增生的確有些作用。建議中老年人每天堅(jiān)持一定量的運(yùn)動，對于改善排尿，或減少夜間排尿次數(shù)均有一定作用。

　　溫馨提示：男性要避免受到前列腺增生的危害，應(yīng)該在日常生活中做好預(yù)防工作。如果男性朋友患上前列腺增生的，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，以免病情延誤加重給患者身體健康帶來更大的傷害。如需幫助，您可以點(diǎn)擊在線咨詢與權(quán)威專家在線交流。

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