預(yù)防前列腺充血的方法有哪些?

　　預(yù)防前列腺充血的方法有哪些?齊齊哈爾中都男科醫(yī)院男科專家表示，前列腺充血是男性常見的男科現(xiàn)象，是常見的前列腺疾病，尤其是青少年前列腺更容易充血。很多人認(rèn)為前列腺充血沒有多大的害處，那其實(shí)是大錯(cuò)而特錯(cuò)的，前列腺充血如果治療不及時(shí)的話，很有可能會(huì)轉(zhuǎn)變成前列腺炎等其他的前列腺疾病，危害非常之大，希望廣大男性朋友不可掉以輕心，做好預(yù)防工作，那么預(yù)防前列腺充血的方法有哪些? 　　充分重視防止可能引起或者增加前列腺充血的因素，可以有效預(yù)防和治療慢性前列腺炎，尤其在疾病的緩解期，應(yīng)注意持之以恒，避免前列腺組織長(zhǎng)期、反復(fù)地慢性充血，以免因一時(shí)的痛快而加重病情，導(dǎo)致長(zhǎng)時(shí)期的痛苦。
　　預(yù)防前列腺充血的方法有哪些?
　　一、防止受涼
　　受涼可引起前列腺的交感神經(jīng)活動(dòng)增加，導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力加大，前列腺管也因收縮而妨礙排泄，因前列腺液淤積導(dǎo)致前列腺充血。洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張，可以減緩癥狀。
　　二、絕對(duì)忌酒
　　可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
　　三、少食辛辣
　　咖啡因、辛辣刺激性食品既可導(dǎo)致性器官充血，又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。
　　四、不可憋尿
　　憋尿會(huì)造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，使尿液反流進(jìn)入前列腺。因此，一定要做到有尿就排，養(yǎng)成及時(shí)排尿的習(xí)慣。
　　五、不可過勞
　　疲勞、精神緊張會(huì)增加前列腺充血的機(jī)會(huì)，當(dāng)生活壓力減緩，前列腺癥狀通常會(huì)緩解。
　　六、避免久坐
　　經(jīng)常久坐可引起前列腺充血，引起排尿困難。經(jīng)常文體活動(dòng)有助于減輕癥狀。
　　七、適量飲水
　　飲水不夠減少了排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生較多的刺激，使前列腺組織充血，造成非特異性感染。多喝水可以稀釋尿液，故夏天除夜間適當(dāng)減少飲水以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。
　　八、及時(shí)治療
　　前列腺近鄰器官如直腸、結(jié)腸、下尿路等的炎性病變，可通過淋巴管蔓延引起前列腺炎。全身其他部位的感染如皮膚、扁桃體、齲齒、呼吸道感染等可加重前列腺炎，應(yīng)及時(shí)、徹底治療。 　　另外專家指出，很多患者容易將前列腺充血和前列腺炎混為一談，其實(shí)這是不正確的，前列腺充血不等于前列腺炎，因?yàn)榍傲邢偈俏挥谀行园螂紫路剑虻篮蜕渚艽┻^其中的一個(gè)重約20g的腺性器官，相當(dāng)于栗子大小，具有分泌功能，其中精液的一部分是由它做的貢獻(xiàn)。那么，在性活動(dòng)中它就難免按兵不動(dòng)了，性活動(dòng)時(shí)它也就充血而加油，尤其長(zhǎng)期頻繁的性活動(dòng)，難免疲勞而充血漲大，繼而出現(xiàn)“前列腺炎”的癥狀體征。比如會(huì)陰部墜脹、隱痛，甚至還出現(xiàn)尿急尿頻、排尿困難等癥狀，此時(shí)B超檢查可見前列腺增大，所以也難免錯(cuò)把充血當(dāng)成炎癥。
　　齊齊哈爾中都專家提醒大家,有問題要及時(shí)治療，患者在治療時(shí)要到正規(guī)醫(yī)院就診，接受正規(guī)治療，以免造成誤診或治療不徹底，引起疾病復(fù)發(fā)。如需幫助，您可以點(diǎn)擊在線咨詢與權(quán)威專家在線交流。