前列腺結(jié)石患者要做好哪些護(hù)理?任何疾病的治療是最關(guān)鍵的,同樣的,治療后的護(hù)理也是不容忽視的,它對于治療起到了很關(guān)鍵的輔助作用,前列腺結(jié)石患者應(yīng)該有個好的心理,前列腺結(jié)石疾病的影響也是說大很大,說小很小的,只要是前列腺結(jié)石患者認(rèn)真的正確的面對疾病,前列腺結(jié)石疾病在不久的將來是可以治療的,前列腺結(jié)石的護(hù)理須知:

1、在患了前列腺結(jié)石后,應(yīng)該注意個人的清潔衛(wèi)生,天天晚上都洗一次下身。
2、適量運(yùn)動:做到“五三七”。
(1)五:每周至少運(yùn)動5次。
(2)三:每次運(yùn)動得30分鐘以上。
(3)七:每次運(yùn)動后,實際心跳次數(shù)加上年齡要達(dá)到每分鐘170次。
3、前列腺結(jié)石的自我調(diào)理,勿過勞,免著涼.調(diào)整好工作、生活節(jié)律,勞逸結(jié)合,防預(yù)過分疲乏.要根據(jù)氣溫的變化適時地增減衣服,防預(yù)著涼。
4、保持大便通暢,男性朋友應(yīng)該養(yǎng)成天天定時排便的習(xí)慣,日常膳食中要多吃蔬菜.適量吃水果和適量活動,遇有便秘時要及時診斷。
5、前列腺結(jié)石的自我調(diào)理,過有規(guī)律的、負(fù)責(zé)任的性生活,不宜過頻,但也不可沒有,一般以過完性生活的第二天沒有疲乏為宜。
按年齡段參考頻次如下:30歲以下,每周2~3次;31~50歲,每周1~2次;51~60歲,每月2~3次;60歲以上,每月1次或每3個月2次。
6、不吃辣椒等刺激性食物,安排好一日三餐,做到平衡膳食。
7、多喝水,堅持天天最少喝7杯水(約2000毫升)天天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)對于排尿不暢的中老人群更相宜。
8、不久坐,男性朋友坐1小時左右就站起來活動活動。
前列腺結(jié)石患者要做好哪些護(hù)理?在我們了解了前列腺結(jié)石的護(hù)理方法之后,希望家人按照以上的方法來護(hù)理病人,使病人能夠盡早的完全康復(fù)。同時前列腺結(jié)石的心理會蒙受很多的壓力。這些都需要家人來好好護(hù)理的。

































