患上尿道結石生活哪些需注意？ 尿道結石雖然很常見，不過我們還是要積極的應對的。因為 他會給患者帶來很大的身體傷害，那么患者若是患上了尿道結石之后，該怎么去注意自己的生活習慣呢？我們還是來看下專家是怎么建議的吧。
齊齊哈爾?現代醫院專家說，大家在平時要養成良好的生活習慣，才可以有效的避免尿道結石尿結石患者注意多喝水，不憋尿：不要憋尿，多喝多尿有助于細菌、致癌物質和易結石物 質快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機會。多喝水有利于結石的排出。
少喝啤酒，啤酒利尿，這個說法在人們心中根深蒂固，但事實上在釀造啤酒的麥芽汁中含 有鈣、草酸等酸性，相互作用后會使尿酸增加，誘發腎結石的出現。
注意多運動：運動可能使結石少量的隨尿液排出，減少患者的痛苦。
不宜多吃糖：服糖后尿中的鈣離子濃度、草酸及尿的酸度均會增加，尿酸度增加，可使尿酸 鈣、草酸鈣易于沉淀，促使尿道結石形成。
少吃鹽，如果飲食太咸會加重腎臟的負擔，鹽與鈣同時在體內作用，這樣會干擾腎結石藥 物的治療，因此，專家提示大家每天食鹽的攝入應小于5克。
睡前不應喝牛奶，尿道結石大部分成份都是鈣鹽，而牛奶含鈣就很多，喝牛奶后2~3小時 ，是鈣通過腎臟排出的高峰，如果此時處于睡眠狀態，尿液濃縮，鈣通過腎臟會較多，這樣 很容易結石。
肉類、動物內臟要少吃：控制肉類和動物內臟的攝入量，因為肉類代謝產生尿酸，動物內 臟是高嘌呤食物，分解代謝也會產生高血尿酸，而尿酸是形成尿道結石的成份。因此，日常 飲食應以素食為主，多食含纖維素豐富的食品。
患上尿道結石生活哪些需注意？以上就是關于“患上尿道結石生活哪些需注意？”的全部內容了，養成上面的這些好習慣的話， 結石就不會輕易找上門了。這些男性朋友在平時的生活中多注意。總之，尿道結石帶給患者 無盡的痛苦，大家要及時治療。
