從醫學角度來說早射比較單的鍛煉方法是可以治療早泄的，不過需要知道的是這種方法不一定真的能夠治好病，我們治病要從多方面角度考慮，建議去專業的醫療機構看病，推薦的治療醫院為齊齊哈爾男科醫院，這是專業的機構，能夠改善癥狀。
早射比較單的鍛煉方法——自信
首先，男子應堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發生的早泄就如同得了傷風感冒一樣很快就會治好，不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。
早射比較單的鍛煉方法——生活調理
主要是針對患者的一些生活習慣進行調整，不抽煙喝酒、養成好的起居習慣，在飲食上，要注意營養的補充，也可以多吃一些可以的食物。
早射比較單的鍛煉方法——節房事，戒手淫
長期房事過度，沉浸于色情，頻繁手淫導致精神疲乏，是導致陽痙、早泄的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、治療早泄的有效措施。
早射比較單的鍛煉方法——心理治療
早泄的原因有很多，精神心理方面也占很大一部分，對于這些男性朋友，就得單獨分析，根據他們的心理問題采取相對應的治療方法，把他們原先的觀念糾正回來，消除內心的恐懼和排斥，從而取得相關療效。
早泄的醫學治療方法
***物治療早泄的癥狀
中***對治療早泄具有很好的效果，但要是患者需要堅持服***一段時間。一般使用西***會引起嗜睡，所以對于那些伴有失眠、焦慮、緊張等癥狀的患者療效較好。
手術治療
早泄合并包皮過長的患者，可以去切除包皮，這樣龜頭暴露平時就會受到內褲摩擦，有助于降低龜頭的敏感性。有的單位進行陰莖背神經切斷，但其實這種手術應該嚴格控制，不要輕易去進行。手術全程***、出血量少、不影響日常工作生活、微創術后創傷較小，手術約***。
溫馨提示：從臨床上看早射比較單的鍛煉方法是很有效的，不過需要注意的是，如果早射比較單的鍛煉方法沒有效果的話，我們治病就得換個思路，這就需要用別的方法，有的人就是用微創技術治療，通過微創技術治療可以改善癥狀。BJ
