我今年71歲，尿路感染史已有28年。70年代的一個初冬，我奉命到“五七”干校接受貧下中農再教育。那時正好趕上興修水利，男同志下河挖泥，我們女同志將挖上來的泥塊往上搬。在第三天清晨我病發了，尿急、尿頻、尿道刺痛，小便粉紅色，稍作治療后就留在干校繼續勞動。由于急性尿感沒有及時治療、休息，逐漸成為慢性病，時常發作，年復一年，始終未愈。病情不重的時候我就忍忍，病情嚴重的時候我才去醫院做下治療。
人到老年，尿路更容易反復感染。2009年3月女兒帶我來到齊齊哈爾中都醫院治療，齊齊哈爾中都醫院的醫生關照我要“按時服藥、打針，多休息、喝水”。為了怕我忘記還不時的打電話提醒，近一年多來，我加強自我保護，患了二十多年的尿感竟被控制住了。
在齊齊哈爾中都醫院醫生的建議下，我每天用溫開水洗下身(不加生水，涼一會即洗)，洗完后毛巾必須用清水漂洗，毛巾必晾曬，夏季每天洗澡，洗下身的盆和毛巾都要專用，與洗腳的分開。果然沒有再復發，齊齊哈爾中都醫院的法子簡單實用。
堅持齊齊哈爾中都醫院醫生的法子，近一年來，尿感已控制，再也不必治療，改用中成藥六味地黃丸，對我效果明顯。齊齊哈爾中都醫院的醫生還建議我還堅持每天做一些早鍛煉，午間養成午睡的習慣，生活規律，齊齊哈爾中都醫院醫生說這不僅利于尿路感染的康復，對增強體質也很好。齊齊哈爾中都醫院專家說的對，老年人要注意自我健康，不僅自己身心愉快，也能給家庭添歡樂。還說如果尿路感染在此復發，一定不要再忍耐，一定要及時進行治療，否則會延誤病情，影響治療。
